ゼロから学ぶ空手の極意

空手をこれから始めたい人や初心者、今空手を習っているがなかなか組手大会で勝てない、オリンピック選手を目指している、形だけでも完璧にしたいなど、空手の組手や形が、ライバルにバレズに自宅でみるみる上達する練習方法をご紹介します。

2018-07-08から1日間の記事一覧

空手の練習中に熱中症を防ぐ3つの対策方法

こんにちは めぐ@丁寧な空手家育成教室(@karateOlympic)です。 最近自然災害が後を絶たないですが、大丈夫でしょうか? 土砂崩れに、河川の氾濫… しかも、昨日は千葉で地震... これは、異常気象の前触れでしょうか? 1、2年のうちに、南海トラフが起こる…