ゼロから学ぶ空手の極意

空手をこれから始めたい人や初心者、今空手を習っているがなかなか組手大会で勝てない、オリンピック選手を目指している、形だけでも完璧にしたいなど、空手の組手や形が、ライバルにバレズに自宅でみるみる上達する練習方法をご紹介します。

空手の考え方

もう我慢は嫌だ!!あなたの本音をぶつけてはみませんか?

こんにちは めぐ@丁寧な空手家育成教室(@karateOlympic)です 最近、道場に行ったらモンスターペアレントがいたんですよね。 「練習はこうあるべき」 「こうした方がいい」 「なんでうちの子を見てくれないのか」 というガンガン押し出てくる親。 周りから…

練習を無駄にしないためにたった1つ意識すべきポイント

こんにちは めぐ@丁寧な空手家育成教室(@karateOlympic)です あなたが練習をするときに1回、1回の練習ってやっぱり無駄にしたくないと思いますよね? 例えば、今日形を10本全力で打ちました。 凄く後半は辛かったし、でも自分のなかで出来ていない部…