こんにちは めぐ@ 丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です 空手が上達するには 身体が固いといろいろ不便ですよね？ 柔軟性が必要なのはあなたも、よく知っているとおもいます。 私も空手を始めたころは、めちゃくちゃ身体が固くて先生から 「お前は空…

こんにちは めぐ@ 丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です 空手を始めたばかり、あるいは長年空手をしていても迷うのが帯の扱い方について。 帯を洗濯するべきなのか？ それとも新しい帯を購入するべきなの？ そういった悩みを経験を交えながら紹介しま…

こんにちは めぐ＠丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です 最近異常気象で暑いですね・・・ いつまでこの暑さが続くんでしょうか・・・・ 空手の練習も暑くてまともできない。 お子様の体調が心配です。 今回はある○○について紹介したいと思います。 道…

こんにちは めぐ＠丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です。 あなたが道場の練習や自主練を頑張っているのにうまくならない理由はなんだと思いますか？？ 今回はあなたが一生懸命に道場の先生や、監督の指導に従って 練習をしているのに一向にライバル…

こんにちは めぐ＠丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です。 あなたは、空手の練習をしていて、こんな経験をしたことはありませんか？ 空手部の先生に質問してもまともな回答が返ってこなかった。 というような経験をしているお母さんはたくさんいらっ…

こんにちは めぐ＠丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です。 試合で連覇する強者は必ずいると思いうのですが、勝ち続ける人ってどんなメンタルをしてるのか気になりませんか？ 周りからのプレッシャーも多い中、連覇を果たす人。 私からみたら、鋼のメ…

こんにちは めぐ＠丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です。 後屈立ちと聞いてあなたはどんなイメージをもちますか？ 「下半身がプルプルする」 「体重のかけ方がわからないし、苦手です」 さまざま意見があると思いますが、この後屈立ちを制するものが…

こんにちは めぐ＠丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です。 空手で上達するには、やるべきことはたくさんありますが、身体能力の強化も大事ですし、技を磨くことも大切になってきます。 そしてその技を活かすためには、柔軟性を今からしっかりと身に着…

こんにちは めぐ@ 丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です。 空手を習う上で必ず聞かれるのが、帯の色の意味について聞かれる方が９割もいます。 帯の色は、簡単に言えば、級を表します。 昇級審査を経て級が認められると、新しい級の帯をもらうことが…

こんにちは めぐ@ 丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です。 最近「これから、空手を始めたいんですが、どこの流派が人気なんですか？」とか 「どこの流派が一番強いんですか？」などのお問い合わせを多く頂くようになりました。 ２０２０年の東京オリ…

こんにちは めぐ@ 丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です 空手の形は、どちらかというとあまり空手のイメージとして馴染みがないため、全く空手を知らない人からは形をみると 「空手の形って意味があるんですか？」 「踊りに見えるんですが・・・」 な…

こんにちは めぐ@ 丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です これから空手を始める人。 あるいは既に空手を習っているけど、練習や自主練でどんな練習道具を買ったらいいかわからずに悩んでいるあなたへ。 今回はそんなあなたに、手軽に買えて、天気に左…

こんにちは めぐ＠丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です。 簡単に自己紹介をしますと小学校から大学一年まで空手一筋で全国大会やインターハイに出場をし、上位入賞をおさめてきました。 空手はオリンピック種目にならないと散々言われてきましたが結…

こんにちは めぐ@ 丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です どんなスポーツについても共通はしていますが、空手の試合会場にいると、子供の試合で、子供が勝てるように祈っているお母さんは多いです。 しかし、その期待が大きいため、子供が負けるとつい…

こんにちは めぐ@ 丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です 今話題の【空手】あなたは、テレビやCMで空手を見たことはありますか？ 空手に対してどんなイメージが湧きますか？ 今回は、私が子どもに空手を習わせるお勧めの理由について紹介したいと思い…

こんにちは めぐ@ 丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です 空手を習わせる親御さんにいつも聞くんですが、 「なんで空手を習わせたいのですか？」と尋ねると、９割の方が 「子どもの身体を鍛えたい」 「礼儀の正しい子どもに育てたいから」と回答をされ…

こんにちは めぐ@ 丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です この空手を習うことは大変で難しいですよね・・・ 流派は多いし、どの指導者に学べばいいのか・・・ あなたを悩まさせる種がたくさん待っています。 お子さんに空手を習わせたいと思っている、…

こんにちは めぐ@ 丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です 既に空手をしている人。 またはこれから、空手を始めてみたい。 子どもに空手を習わせたいと考えていても、流派によってルールが違うし、空手の経験の無い方には何がどう違うのか全く分からな…

こんにちは めぐ＠丁寧な空手家育成教室（＠karateOlympic)です。 いきなりですが、あなたは、こんな質問をされて悩むことはありませんか？ 「空手って瓦割りをするんでしょ？」 「空手のルールってどんなの？」 必ず聞かれる質問が上の2点です。 しかも、こ…